Kondition?


Senaste tiden har jag fokuserat mycket på styrka, för att det är roligare än konditionsträning.... Så gav mig ut på en löprunda. ''DET VAR DE VÄRSTA JAG HAR VARIT MED OM!'' Har spelat fotboll i 16år men ingen konditon har man? Trots att man sprang i motvind så fick jag bara ihop 4km, och sista biten gick jag.Har nog aldrig varit såhär död i hela mitt liv.. STOR skillnad på att springa ute än att springa på ett löpband.Konditionsträning suger men är ett måste!

Börjar nog bli sjuk, för såhär trögt får det inte gå! / arg tjej


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0